Schwimmen für alle – ohne Druck oder Test, mit viel Spass
Wir führen Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren mit und ohne Atembehinderung durch. Es werden keine Schwimmtests gemacht. Die Kinder sollen sich ohne Druck und Stress im Wasser wohl fühlen, Spass haben und Schwimmen lernen.
Das Tauchen, Gleiten, Schweben, Atmen und der Antrieb wird geübt.
Die Kinder können sich mit Beinantrieb, in Bauch- und Rückenlage fortbewegen.
Die Schwimmtechniken Kraul, Rückenkraul und Brust werden geübt.
Zum Kinderschwimmkurs in Luzern
Zum Kinderschwimmkurs in Stans
Stadt Luzern
Stans / Stansstad
|Intensiv Ferien/Schwimmkurse (1 Woche)
Stansstad NW (Sommer)
Rütimattli OW (Ostern)
Rütimattli OW (Herbst)
Preis für 10 Lektionen Aquafit: CHF 200.00 inkl. Eintritt
Die Kurse sind für alle geeignet, egal ob Fitnessfreak oder Anfänger. Zögern Sie nicht, die positiven Wirkungen an Ihrem eigenen Körper und Geist zu spüren.
Ausdauer, Kraft, Koordination und Gelenkbeweglichkeit werden trainiert ohne die Gelenke zu belasten. Trainieren ohne Schweiss und Muskelkater, mit hoher Fettverbrennung.
Im Wasser ausgeführte Bewegungen treffen auf intensiven Widerstand. Erhöhter Druck sorgt für eine intensivere Blutversorgung des Herzen: es erhöht seine Pumpleistung um 1/5.
Hasliberg
Dienstag
18.45 – 19.30 Uhr
Mittwoch
18.30 – 19.15 Uhr
Stadt Luzern
Freitag
Sachseln (OW)
Mittwoch
12.35 – 13.20 Uhr
Alle Aquafit Kurse sind Qualitop Krankenkassen anerkannt
Profi im Wasser
Ausbildungen bei swimsports.ch
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